Cancer san alimentatie

cancer san alimentatie

Consultatiile de nutritie

Multe paciente se intreaba ce alimente ar trebui sa manance si pe care ar trebui sa le evite in timpul tratamentului pe care il urmeaza pentru cancerul mamar. In acelasi cancer san alimentatie, pacientele se intreaba cum se va schimba alimentatia lor in timpul tratamentului.

Cancerul si alimentatia

In acest articol iti oferim raspunsurile pe care le cautai si recomandari cu privire la dieta ta. Tratamentele pentru cancerul de sancum ar fi chimioterapia sau terapiile hormonale pot avea efecte secundare diverse, iar unele cancer san alimentatie acestea iti influenteaza preferintele - de exemplu, ce vrei sa mananci si ce vrei sa bei. Rutina sau alimentatia ta obisnuita poate fi perturbata.

Redactia Descopera. Foto: Shutterstock. Iată principalele recomandări ale autorilor studiului: baza alimentaţiei trebuie să o constituie fructele, legumele, cerealele integrale care trebuie să reprezinte două treimi din cantitatea de alimente consumată carnea poate fi consumată în cantităţi mici, dar evitaţi mezelurile cârnaţi, şuncă etc.

Exista, insa, cateva recomandari care te ajuta sa mentii o dieta sanatoasa daca suferi de cancer mamar. Apeleaza la un medic nutritionist Un medic nutritionist te poate ajuta sa concepi un plan de alimentatie sanatoasa, care sa intruneasca preferintele tale alimentare, precum si nevoile nutritionale ale organismului tau.

cancer san alimentatie

Totodata, nutritionistul te poate invata cateva modalitati prin care poti tine sub control efectele secundare ale tratamentului pentru cancer, precum senzatia de greata, astfel incat sa poti avea o dieta echilibrata. Ce cancer san alimentatie sa se afle in frigiderul tau Anumite alegeri alimentare sunt mai bune decat altele pentru femeile cu cancer mamar. Iata cateva lucruri esentiale pe care sa le ai cancer san alimentatie vedere: Alimente pe care ai voie sa le mananci daca cancer san alimentatie cancer mamar: Legume si fructe: retine ca fructele si legumele ce au culori puternice sunt bogate in nutrienti numiti fitochimicale.

warts on hands homeopathy

Legumele crucifere, precum broccoli, conopida, varza kale si varza de Bruxelles pot fi optiuni foarte bune, deoarece au proprietati anti-estrogenice. Incearca sa mananci cel putin 5 portii de fructe si legume in fiecare zi.

Alimente benefice în lupta împotriva cancerului mamar

Cereale integrale - Painea din grau integral, fulgii de ovaz, quinoa si alte tipuri de cereale integrale cu bobul intreg sunt bogate in fibre cancer san alimentatie. Consumul suplimentar de fibre te poate ajuta sa eviti constipatia, care poate cancer san alimentatie cauzata de anumite medicamente folosite in tratamentul cancerului cancer san alimentatie san.

Incearca sa mananci cel putin de grame de fibre in fiecare zi. Linte si fasole boabe - Aceste leguminoase sunt bogate in ce priveste continutul de proteine si au un procent mic de grasimi. Proteinele - Alege surse sanatoase de proteine, care te vor ajuta sa iti mentii corpul puternic. Exemple bune sunt: pieptul de pui fara pielepieptul de curcan fara piele si pestele gras, precum tonul si somonul.

De asemenea, poti sa iti asiguri o parte din necesarul de proteine si din surse precum tofu si nucile fructe oleaginoase. Alimente pe care trebuie sa le eviti daca ai cancer mamar: Carnurile foarte grase si produsele lactate - Aceste alimente sunt foarte bogate in grasimi saturate nesanatoase. Limiteaza consumul de carne rosie si grasa burgeri, cancer san alimentatie integral, unt si smantana.

Alcoolul - Berea, vinul si bauturile spirtoase ar cancer san alimentatie sa interactioneze cu medicamentele pentru cancer san alimentatie mamar pe care le iei. Consumul de alcool este, de asemenea, un factor de risc pentru dezvoltarea cancerului de san. Dulciurile - Prajiturile, fursecurile, bomboanele, cancer san alimentatie carbogazoase dulci si alte produse ce contin zahar pot cauza cresterea in greutate.

cancer san alimentatie

Din cauza lor, in dieta ta va cancer san alimentatie mai putin loc pentru alimentele sanatoase. Alimentele insuficient preparate termic cancer san alimentatie Tratamentele pentru cancerul mamar pot sa iti reduca numarul de leucocite globule albe din sange.

ŞTIRILE ZILEI

Fara un numar suficient de mare de leucocite, corpul tau este mai vulnerabil in fata infectiilor. Evita alimentele crude, de tipul cancer san alimentatie sau stridii in timpul tratamentului. Prepara bine carnurile, pestele si bucatile de pasare de curte la o temperatura sigura, inainte de a le manca. Pentru a-ti asigura necesarul de calorii, mananca portii mai mici, de ori pe zi.

Mâncaţi mai mult - optaţi pentru carbohidraţi ce provin din cancer san alimentatie integrale sănătoase, precum cele din pâine, păsat de ovăz, orez brun şi paste. Un studiu efectuat în China în acest an a relevat faptul că femeile care mănâncă mai multe fructe şi legume decât media populaţiei beneficiază de o reducere substanţială a riscului de apariţie a cancerului mamar. Mâncaţi mai mult - Uitaţi de "regula celor cinci". Pentru a maximiza protecţia organismului împotriva cancerului, tot mai mulţi nutriţionişti recomandă nouă sau zece porţii de fructe şi legume în dieta zilnică.

Citițiși